Kawa, energetyki czy przedtreningówki to główne źródła kofeiny. Najczęściej używamy jej, gdy potrzebujemy pobudzenia, czujemy lekkie zmęczenie czy mało spaliśmy.
Przeglądając internet, wciąż można spotkać się z poglądem, że przetrenowanie to tylko mit. Pogląd ten został wymyślony przez internetowych motywatorów,...
Nazywam się Hubert Świątkowski, jestem absolwentem wrocławskiej AWF oraz trenerem personalnym, trenerem przygotowania siłowego oraz międzynarodowym trenerem przygotowania motorycznego (NCSC lvl 2) oraz wykładowcą z zakresu przygotowania motorycznego w HES Academy Wrocław.
Wspolpracuje m.in. z zawodnikami Slaska Wroclaw, FC Wroclaw Academy, Olympic Wroclaw oraz przygotowuje motorycznie zawodników przygotowujących się do mistrzostw swiata OCR oraz kadre Polski juniorow w szermierce.
Jeżeli chcesz zacząć swoją przygodę z siłownią i zbudować masę mięśniową, zwiększyć siłę, bądź zgubić zbędne kilogramy, napisz!
Jeżeli jesteś osobą amatorsko bądź profesjonalnie uprawiającą sport i chcesz:
- Zwiększyć swoją szybkość
- Zwiększyć siłę mięśni
- Zwiększyć wyskok
- Unikać kontuzji
- Poprawić stabilność oraz mobilność
- Wszechstronnie przygotować się do sezonu, a w sezonie utrzymać najlepszą
Zadzwon i umów się na 1. darmowy trening! Sprawdź, jak bardzo mogę Ci pomóc!
Więcej informacji na facebook.com/HubertSwiatkowskiSCC
Nasza strona internetowa wykorzystuje pliki cookies, w celu usprawnienia jej działania i dla celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce. Rozumiem