Wpływ kofeiny na zaburzenia snu
Kawa, energetyki czy przedtreningówki to główne źródła kofeiny. Najczęściej używamy jej, gdy potrzebujemy pobudzenia, czujemy lekkie zmęczenie czy mało spaliśmy.
więcej
trenerzy
Marta Mazur
fitness, pilates, shape, stretching, trening prozdrowotny
Miasto: Łódź
Adres e-mail:
Pokaż adres e-mail
martam.trener@gmail.com
O mnie
Jestem trenerem z wieloletnim doświadczeniem. W trakcie sesji treningowych korzystam z wielu przyrządów takich jak: piłka, bosu, easy ball, step, gumy, sztanga, hantelki, skrzynia, taśmy oraz TRX (jestem certyfikowanym trenerem TRX)WASZE opinie
Brak opini.