Kawa, energetyki czy przedtreningówki to główne źródła kofeiny. Najczęściej używamy jej, gdy potrzebujemy pobudzenia, czujemy lekkie zmęczenie czy mało spaliśmy.
Przeglądając internet, wciąż można spotkać się z poglądem, że przetrenowanie to tylko mit. Pogląd ten został wymyślony przez internetowych motywatorów,...
Nazywam się Wojtek Zając, jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku wychowanie fizyczne oraz absolwentem dietetyki na Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Lublinie. Jako trener personalny pracuję już od 4 lat a do moich największych sukcesów należy przygotowanie siłowe brązowego i srebrnego medalistę Igrzysk Olimpijskich Andrzeja Rzadkowskiego. Pomogłem również wielu osobom zarówno z Lublińca i Wrocławia Jeśli chcesz schudnąć lub poprawić wygląd swojej sylwetki to zapraszam na konsultacje. Przygotowuję również kandydatów do służby w wojsku oraz policji.
Więcej szczegółów znajduje się na mojej stronie internetowej podanej poniżej:
http://trener-zajac.pl/
Nasza strona internetowa wykorzystuje pliki cookies, w celu usprawnienia jej działania i dla celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce. Rozumiem