Proste i smaczne!
Składniki:
- awokado
- jajko
- sól, pieprz
Przygotowanie
Awokado przekroić na pół, usunąć pestkę. Wbić jajko. Doprawić solą i pieprzem. Piec w piekarniku Ok. 15 minut w 200 stopniach.
Smacznego!
Wpływ kofeiny na zaburzenia snu
Kawa, energetyki czy przedtreningówki to główne źródła kofeiny. Najczęściej używamy jej, gdy potrzebujemy pobudzenia, czujemy lekkie zmęczenie czy mało spaliśmy.
więcej